Messeaufbau

Obwohl ich ja nun wirklich viel herumkomme, immer wieder zu mir unbekannten Orten fahre, zu mir unbekannten Menschen, hat mich die Fahrt heute nach Offenburg zum Messegelände mega gestresst. 

Ich war schon die ganze Woche aufgeregt und hatte ein bisschen Sorge, ob ich alles finden werde. Wo genau ist die Ortenauhalle? Wo soll ich parken? Wo ist überhaupt die Einfahrt zum Parkplatz? Wie finde ich den Eingang? Wie unseren Stand? Was, wenn ich das ganze Equipment durch halb Offenburg schleppen muss, weil ich den Ausstellerparkplatz nicht finde? Solche Fragen geisterten mir schon die ganze Woche im Kopf herum. 

Um 16:00 Uhr wollte ich mich mit zwei Kolleginnen am Stand treffen, kurz bevor ich mich verfahren konnte, rief die eine an und dirigierte mich direkt zum Eingang. Den Stand hatte sie schon gefunden, war ganz nahe am Eingang und alle meine Sorgen waren völlig unbegründet. Das Aufbauen hat fast ein bisschen Spaß gemacht, meine Kolleginnen sind mega motiviert, und so kann es morgen und übermorgen auf der Messe wohl nur gut werden. 

Solltest du zufällig auf der Balance sein, dann sehen wir uns. Ich freu mich auf dich.

hm

Neue Auflage

Vorgestern erreichte mich eine Lieferung mit neuen Lebe-leichter-Planern und ich staunte nicht schlecht, als ich sah, dass unsere 8. Auflage gedruckt wurden. Hatte ich gar nicht mitbekommen.

Erst letzte Woche bekamen wir die Nachricht, dass Lebe leichter für Vielbeschäftigte in die 4. Auflage geht. Alles ziemlich cool. 

Zwischen Freude, Büroarbeit und Bügelwäsche bereite ich mich gerade intensiv auf die Messe am Wochenende vor und bin dabei meinen Vortrag für die Frauenkonferenz in Bad Gandersheim auszuarbeiten. Und natürlich auch weiter am Body Spirit Soul Konzept.

Und dann sollte ich mir vielleicht auch noch ein paar Gedanken für meine nächste Predigt machen. Denn kaum bin ich aus Bad Gandersheim zurück, ist mein Mann wieder für eine Woche unterwegs, und ich vertrete ihn Sonntag 9. April im Gottesdienst. Bis jetzt hab ich noch keine Ahnung über was ich sprechen werde. Na da hoffe ich einfach mal auf ne Idee vom Himmel. 

hm

Unterwegs

Während ich die Süßmaus und J. heute Morgen zum Bus bringe, erzähle ich den beiden, dass ich morgen früh, nachdem ich sie an der Bushaltestelle abgesetzt habe weiter in Richtung Stuttgart zu einem Frauenfrühstück fahre. 

„Du fährst SO weit, nur für ein Frauenfrühstück? Und das an einem Mittwoch?“, fragt mich die Süßmaus erstaunt.

Mittwoch ist doch eigentlich irgendwie noch besser als am Wochenende, denn bevor die Mädchen Schulschluss haben, bin ich wieder zu Hause. 

Hier findest du übrigens alle meine Termine: http://lebeleichter.com/events/

Nur für den Fall, dass du in der Nähe wohnst.

Und wusstest du, dass ich mit ein paar Kolleginnen am Samstag und Sonntag auf der Balance-Messe in Offenburg bin? 

Wir sind an beiden Tagen in der Ortenauhallte zu finden.

Stand:OTH103, gegenüber der Showküche

Samstag triffst du mich und Margit Swientek, Sonntag sind Alice Paul und Maren Zimper am Stand.

Lebe leichter stelle ich am Samstag um 11.30 Uhr in der Showküche vor und am Sonntag um 14:00 Uhr meine Kollegin Maren Zimper. 

Wir freuen uns, dich zu treffen.

hm

Die Sache mit dem Nachtisch

Nach so einem Schlemmerwochenende müsste ich eigentlich mal eine Woche mit Wasser und Brot auskommen. Nicht, dass meine Teller wesentlich größer waren als unser Programm das vorgibt, es war nur einfach anders, als gewohnt. Freitagabend hatten wir zum ersten Mal eine Welcomeparty in unserer Gemeinde. Dazu laden wir alle unsere neuen Gäste ein, lassen uns mit einem Essen verwöhnen, lernen uns kennen und stellen unser Gemeindekonzept vor.

Weltbeste Paella mit leckerstem Nachtisch und ein durch und durch gelungener Abend.

Samstagmittag hatten wir Hochzeitsprobeessen mit dem weltbesten Tiramisu als Nachtisch.

Abends waren wir dann noch zu einem Drei-Gänge-Menü vom Feinsten bei Freunden eingeladen, und sorry, beim Nachtisch kann ich einfach nicht widerstehen.

Wie gut, dass wenigstens der Sonntag schlemmerfrei war, wobei unser Mittagessen schon auch ein Highlight war, meinten zumindest die Kinder. 

Zwei Stunden durch die Pampa mit E. war dann gestern der gute Ausgleich. 

Heute sieht der Speiseplan leichte Kost vor. Morgens Obst mit Jogurt, mittags Kartoffeln mit Quark und Salat, abends Grießbrei mit Früchten. Und der Nachtisch nimmt wieder Lebe-leichter-taugliche Größen ein.

Nach solchen Highlights darf sich der Magen dann auch mal wieder etwas ausruhen, tut ihm gut, und die Fettzellen, die sich vielleicht ein Plätzchen zum Verweilen erhoffen, suchen ganz schnell wieder das Weite.

Und so mache ich meinen leichten Grießbrei:

250 ml Milch

250 ml Wasser

80 g Grießbrei

1 Spritzer Süßstoff

dazu rote Beeren.

hm

Nicht nur ein Buch

Die Vision hatten wir schon, bevor wir mit unserem Buch Body Spirit Soul begonnen haben. In unseren Köpfen nahm die Idee Gestalt an, wir pflückten eine Idee nach der anderen vom Himmel, kombinierten das mit unserem know how, holten uns das ok von unseren Männern und stehen jetzt in den Startlöchern.

„Ihr könnt auch nicht einfach nur ein Buch schreiben, ihr müsst gleich ein Konzept draus machen.“, grinste mich letztens eine eingeweihte Freundin an.

Du hast richtig gelesen: Body Spirit Soul ist nicht nur ein Buch, sondern wird ein gesamtes Konzept. 

Das Body Spirit Soul Konzept

Beate und ich starten im Mai mit Pilotgruppen in Appenweier und Würzburg und feilen dabei noch ein bisschen an den Unterlagen um es Gemeindetauglich zu machen. 

Wie wäre es, wenn unsere Leidenschaft, nämlich die Wichtigkeit eines ganzheitlichen Lebensstils, auf dich überschwappt? 

Wie wäre es, wenn diese Leichtigkeit Besitz von dir ergreift und du ein Multiplikator in deiner Umgebung wirst? Alles möglich, warte mal ab, was wir da am Aushecken sind.

Falls du in der Nähe von Würzburg oder Appenweier wohnst, kannst du dich ab sofort anmelden. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt, aber es wird nicht der letzte Kurs sein, den wir anbieten.

Und falls du weiter weg wohnst, aber auch so viel Lust auf diesen ganzheitlich leichten Lebensstil hast, dann komm uns doch beim Kompaktseminar in Imst oder im Monbachtal besuchen. 

Oder in unserem Workshop bei Spring, oder bei der Frauenkonferenz in Bad Gandersheim.

Wir freuen uns auf dich.

hm

Nr. 5

Gestern Abend staunte ich nicht schlecht, als ich mich von der Süßmaus verabschieden wollte und ein leeres Zimmer vorfand. Wir waren um 20:15 Uhr zum Essen eingeladen, kurz vorher wollte ich ihr noch die Anweisung geben, dass sie bitte darauf achtet, dass die kleine J. um 20:00 Uhr ins Bett geht. Etwas verdutzt war ich dann, als meine Tochter mit Abwesenheit glänzte. Wo bitte war das Mädchen? Und plötzlich dämmerte es mir. Letzte Woche gab unser Großer den Startschuss für Theaterproben. Ein ziemlich geniales Theaterstück wird Karfreitag bei uns in der Gemeinde aufgeführt, die Süßmaus spielt eine Rolle. Auf die Idee, dass unsere Tochter Mittwochabend nicht zu Hause ist kam ich gar nicht. Und irgendwie hatte ich es auch nicht mitbekommen, wann sie gefahren ist. Ich hatte mich noch gewundert, dass es so still in ihrem Zimmer ist und dachte, das Kind lernt…………

Da mussten wir ziemlich kurzfristig improvisieren. Kurze Rücksprache mit unseren Gastgebern und folgenden Möglichkeiten:

1. mein Mann fährt alleine und ich passe auf J. auf
2. wir verschieben den Termin, was angesichts des fertigen Essens schon blöd gewesen wäre
3. Die Mutter vom Gastgeber kommt und passt auf J. auf
4. Die Gastgeber packen das Essen ein und kommen zu uns
5. Ich versuche Sohn Nr. 3 zu erreichen und ihn zum Babysitten zu überreden.

Nr. 5 war die Lösung, aber an was du immer so denken musst, wenn du kleine Kinder für ne Weile bei dir wohnen hast. 

hm

Glückshormone

Da werden gerade Mengen von Adrenalin, Serotonin und Endorphine bei Beate und mir freigesetzt. Wir planen, reden und arbeiten uns gerade mal wieder glücklich. Wir pflücken eine Idee nach der anderen vom Himmel und aus unseren Jackentaschen. Unser neustes Projekt nimmt Formen an und wartet auf den Moment, das Licht der Welt zu erblicken. Du darfst weiterhin gespannt sein, aber brauchst jetzt auch nicht mehr zu lange warten. 

Vorgestern haben Beate und ich beschlossen, wann wir dich offiziell einweihen. Es lohnt sich Freitag mal auf unsere Blogs zu schauen. 

Bis dahin freust du dich einfach mal am super schönen Wetter, ziehst die Laufschuhe an und bewegst dich heute zusätzlich eine halbe Stunde an der frischen Luft. So lockst du nämlich auch ein paar Glückshormone.

Ich laufe heute Nachmittag gleich mal mit ein paar Freundinnen. Wir nehmen gemeinsam am Frauenlauf in Offenburg im Mai teil und sind alle am Trainieren. Heute das erste Mal zusammen. Einige von uns walken, einige joggen, am Ziel kommen wir alle an, egal in welcher Zeit.

Was wir alle gemeinsam so richtig gut können: Hinterher feiern.

Freundinnen sind einfach wunderbar, du solltest mal dabei sein, würdest dich auch sofort wohlfühlen mit uns. Nächster Freundinnenabend ist übrigens am 26.April. Nur mal zum Vormerken.

hm