Montag, 4. November 2013

Soll super lecker sein

 schreibt mir H.

Und da dachte ich so, dass magst du bestimmt auch:

Saftiges Vollkornbrot
 
280g Roggenschrot
280g Weizenschrot
je 100g Sesam, Sonneblumenkerne, Leinsamen
50g Kürbiskerne
eine Handvoll Haferflocken
100g Rübensirup
1 Liter Buttermilch
500g Weißmehl (Dinkel Typ 630)
Salz (ca. 1EL)
3 P. Trockenhefe
 
Alles zu einem Teig verarbeiten (läßt sich gut mit den Knethaken vom Handrührgerät machen)
gehen lassen
(ergibt eine große Kastenform)
 
3 h backen bei 145°C, in der 1. Std. abdecken.
 
hm

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